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全球通讯！总是失眠睡不着怎么回事

发布时间：2023-05-07 09:02:49 来源： 手机网易网


(资料图片)

高振宇副主任医师

锦州市中心医院

病情分析：失眠是睡眠障碍的一种表现形式，常表现为难以入睡。如果长时间失眠就会出现疲倦、乏力、头痛、情绪不佳，记忆力减退的症状。建议您及时调整，不要思虑过度，处在嘈杂的环境。避免喝咖啡浓茶。

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